Auto Masaje Energético

 Comienza a mover el peso del cuerpo en círculos hacia la derecha en sentido horario, sintiendo cómo el peso se mueve sobre tus caderas. Siente cómo masajeas el campo energético en esa zona, cómo la raíz que te conecta al centro de la Tierra se estira y encoge un poquito con cada movimiento. 

Luego coloca tu mano derecha frente a tu pecho a la altura del corazón y masajea tu chakra cardíaco, sin tocar tu cuerpo, girando la palma de tu mano en círculos en frente en sentido horario de, de derecha a izquierda. Luego haz lo mismo con la mano izquierda, manteniendo el sentido horario.

Luego con la mano derecha masajea el chakra de la corona de tu cabeza sin tocar la cabeza, sólo moviendo tu mano en círculos en sentido horario sobre ella. Hazlo luego con la izquierda. Siente cómo se mueve tu conexión a la Estrella Madre, flexibilizándola, estirándola.